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Accompagnement: Libérer le stress en 10 min par jour
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Leçon vidéo

Présentation

A qui s’adresse cet accompagnement ?

  • Tu as l’impression de courir après le temps, tu vis à un rythme qui ne te convient pas,
  • Tu te sens surmené(e), tu traînes une fatigue chronique voir une déprime chronique,
  • Tu vis dans tes pensées, ton mental est fort et agité,
  • Ton état d’esprit est négatif,
  • Tu es anxieux(se), tu es assailli(e) par de nombreuses peurs qui impactent ton quotidien,
  • Tu ne te sens pas bien dans tes émotions, ça fait longtemps que tu ne t’es pas senti(e) zen et détendu(e), 
  • Tu as des tensions corporelles, tu as souvent des maux d’estomac ou des maux de tête,
  • Tu as l’impression de passer à côté de ta vie,
  • Tu manques d’énergie et d’élans positifs,
  • Tu te sens lourd(e) et plombé(e),
  • ….

Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui ressent l’appel d’un retour vers davantage de SÉRÉNITÉ.

Objectifs de l’accompagnement

Nous ferons un état des lieux clair et précis. 

Nous mettrons le doigt sur ce qui crée le stress, te privant d’un rapport léger et serein à ta vie.

Nous parlerons bien sûr du rôle du mental et des émotions ainsi que de l’importance de ton corps et de tes habitudes de vie et je vais te proposer tout au long de l’accompagnement différentes pratiques guidées.

“Tu as le droit à la sérénité”. “La vie peut être vécue dans la tranquillité, la joie et la confiance”.

Vivre un état permanent de stress et d’anxiété n’est pas un trait de caractère ni une fatalité !

Etre anxieux(se) n’est pas une nature ! C’est plus la conséquence de mauvaises habitudes de pensée, d’une mauvaise gestion émotionnelle et notamment des peurs et le fruit de certains héritages transgénérationnels dont tu vas aujourd’hui pouvoir te libérer

Contenu de l’accompagnement

Tu trouveras :

  • des vidéos explicatives, afin que tu puisses prendre conscience des changements à mettre en place afin de ne plus être soumis(e) à ce stress,
  • 14 audios de pratiques guidées pour t’exercer au quotidien à adopter de nouvelles façons de maîtriser ta vie et tes énergies, tes pensées et tes émotions,
  • des conseils énergétiques pour apprendre à prendre soin de tes énergies,
  • 3 audios de Sons Sacrés dont tu pourras disposer dès que tu ressens le besoin de libérer le négatif et retrouver une vibration plus légère et positive.

Je t’invite à pratiquer régulièrement afin d’obtenir des résultats concrets et durables. Si tu as des questions au cours de l’accompagnement, c’est avec joie que je te répondrai par messagerie interne au site. Bienvenue à toi !